Att hålla sig ren och fräsch är viktigt – inte bara för din egen skull utan även för din omgivning . Om du vill bli riktigt ren räcker det inte att duscha eller tvätta dig med bara vatten, du måste även använda dig av någon typ av tvål som verkar på djupet. Vi rekommenderar att du väljer rengöring som är skonsam mot din hy och som innehåller så få skadliga ämnen som möjligt. Titta på detta utbud för att få bra tips på vad vi menar.
Använd en scrub en eller två gånger i veckan
Förutom att tvätta dig med tvål bör du även använda någon form av peeling ungefär en gång i veckan. Det är ett utmärkt sätt att få bort döda hudceller från din kropp. Det är enklast att använda den tillsammans med en vante som du rör i cirkulära rörelser på kroppen. Dock ska du inte göra det för ofta då du riskerar att torka ut huden istället. Gör det till en vana att ta en lite längre dusch till exempel på lördagar eller söndagar och se till att skrubba din hud riktigt ren. Avsluta med en fuktgivande body lotion för att hålla huden mjuk.
