{"id":118,"date":"2022-01-14T13:57:57","date_gmt":"2022-01-14T12:57:57","guid":{"rendered":"https:\/\/tiami.se\/?p=118"},"modified":"2023-10-03T13:59:21","modified_gmt":"2023-10-03T11:59:21","slug":"forandra-ditt-liv-och-ma-battre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tiami.se\/forandra-ditt-liv-och-ma-battre\/","title":{"rendered":"F\u00f6r\u00e4ndra ditt liv och m\u00e5 b\u00e4ttre"},"content":{"rendered":"<p><strong>Din h\u00e4lsa b\u00f6r vara en av de st\u00f6rsta prioriteterna i ditt liv. Att leva h\u00e4lsosamt inneb\u00e4r fysik och psykisk h\u00e4lsa. Det som \u00e4r grundl\u00e4ggande f\u00f6r att din kropp ska fungera p\u00e5 b\u00e4sta s\u00e4tt \u00e4r en allsidig kost och att du f\u00e5r i dig omfattande n\u00e4rings\u00e4mnen. R\u00e4tt kost kan hj\u00e4lpa dig att motverka h\u00e4lsorisker som sjukdomar. Dessutom kommer du att m\u00e5 b\u00e4ttre och ha mer energi.<\/strong><\/p>\n<h2>F\u00e5 mer energi<\/h2>\n<p>Det kan vara sv\u00e5rt att f\u00e5 i sig tillr\u00e4ckligt nyttig och m\u00e5ngsidig kost varje dag, d\u00e4rf\u00f6r kan du enkelt komplettera den dagliga kosten med kosttillskott. K\u00e4nner du dig tr\u00f6tt och utmattad ofta kan du beh\u00f6va en detox f\u00f6r att rena din kropp. Du kan enkelt hitta den detox som passar dig. En detox kan \u00e4ven vara passande om du vill minska ditt sockersug eller g\u00e5 ner i vikt. Det \u00e4r otroligt viktigt att du m\u00e5r bra i din vardag. Ta d\u00e4rf\u00f6r tillf\u00e4llet i akt och hitta ett bra kosttillskott f\u00f6r dina behov.<\/p>\n<h3>Ta vara p\u00e5 din h\u00e4lsa<\/h3>\n<p>Kosttillskott kan anv\u00e4ndas av alla personer oavsett livsstil eller \u00e5lder och kan \u00e4ndras igenom olika faser i livet. Graviditet \u00e4r ett bra exempel p\u00e5 ett tillst\u00e5nd som st\u00e4ller h\u00f6gre krav p\u00e5 n\u00e4ringsintaget. Med en balanserad kost kan du och din kropp s\u00e5ledes m\u00e5 b\u00e4ttre och f\u00e5 mer energi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Din h\u00e4lsa b\u00f6r vara en av de st\u00f6rsta prioriteterna i ditt liv. Att leva h\u00e4lsosamt inneb\u00e4r fysik och psykisk h\u00e4lsa. Det som \u00e4r <\/p>\n","protected":false},"author":71,"featured_media":188,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tiami.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tiami.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tiami.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tiami.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/71"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tiami.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=118"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/tiami.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":190,"href":"https:\/\/tiami.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118\/revisions\/190"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tiami.se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tiami.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=118"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tiami.se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=118"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tiami.se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}